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La cicoria è un 'erba perenne con radice
fusiforme scura, foglie basali pennato-lobate, foglie superiori
lanceolate, fiori a linguetta di colore azzurro-blu. Allo stato
selvatico è facile trovarla nei terreni incolti, nei prati e nei campi
di frumento, dove fiorisce dall'estate ad autunno inoltrato. Tra le
tante insalate spontanee, è certamente una delle più comuni, presente
in quasi tutte le stagioni: tuttavia è preferibile consumarla quando le
foglie sono tenere e carnose, ovvero in primavera.
Già Dioscoride la raccomandava per i disturbi dello stomaco e Galeno la
lodava come “amica del fegato e non contraria allo stomaco”. Digestiva,
tonica e depurativa, la cicoria ha la proprietà di stimolare le
funzioni dell'intestino, del fegato e dei reni, con effetti
disintossicanti generali che si riflettono anche sull'aspetto della
pelle.
La sua radice, torrefatta, trova impiego come succedaneo del caffè. |